밤마다 뒤척이며 잠 못 이루는 밤, 아침에 눈을 떠도 개운하지 않은 하루의 시작. 혹시 당신도 이런 경험을 하고 계신가요? 쏟아지는 졸음 때문에 집중력은 떨어지고, 온종일 피곤함이 가시지 않아 일상생활에 지장이 생긴다면, 이제 숙면을 위한 특별한 방법을 고민해야 할 때입니다. 단순히 수면 시간을 늘리는 것만으로는 부족할 때, 당신의 편안한 밤을 되찾아줄 강력한 조력자가 필요합니다. 이제 '락티움'과 함께라면, 마치 꿈처럼 깊고…
밤만 되면 뒤척이는 당신, 혹시 잠 못 드는 밤 때문에 다음 날 하루 종일 피곤하신가요? 늦은 밤까지 이어지는 스마트폰 사용, 스트레스, 불규칙한 생활 습관 때문에 '오늘도 잠들기 어렵겠다'는 생각에 벌써부터 지치진 않으신가요? 이렇게 푹 자지 못하는 날들이 반복되면 낮 동안 집중력도 떨어지고, 사소한 일에도 예민해지기 쉽죠. 하지만 걱정 마세요! 이제 멜라토닌을 똑똑하게 활용하면 당신의 숙면을 되찾는 데 도움을 받을 수 있습…
밤만 되면 뒤척이는 습관, 혹시 여러분도 겪고 계신가요? '오늘따라 잠이 안 오네' 하며 스마트폰을 들여다보다 어느새 새벽 2시, 다음 날 출근길은 퀭한 눈으로 하루를 시작하기 일쑤죠. 충분한 휴식이 필요한데도 좀처럼 잠들기 어렵거나, 깊은 잠을 못 이루는 분들이 많으실 거예요. 이렇게 수면 부족으로 일상의 활력을 잃어가고 있다면, 이제는 멜라토닌을 똑똑하게 활용해볼 때입니다. 멜라토닌, 어렵게만 느껴지셨다면 걱정 마세요. 오…