스웨트린, 혹시 이런 효과도 있을까요?
하루 종일 책상 앞에 앉아 있거나, 잦은 회식으로 늘 피곤한 당신. 혹시 몸이 찌뿌둥하고 개운하지 않다는 느낌, 자주 받으시나요? 계단을 오를 때마다 숨이 차고, 예전 같지 않은 체력에 속상할 때도 있을 거예요. '나만 이런 건가?' 싶으면서도 어떻게 해야 할지 막막하게 느껴질 때, 우리는 종종 간편하게 도움받을 수 있는 방법을 찾게 되죠. 그런데 만약, 우리 몸을 위한 작은 변화가 생각보다 훨씬 더 놀라운 효과를 가져다줄 수…